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                  1. 講師介紹

                    名稱:TalBen Shahar

                    職業:哈佛大學心理學講師

                    學位:心理學碩士、哲學和組織行爲學博士學位

                    課程介紹

                    我們來到這個世上,到底追求什麽才是最重要的?他堅定地認爲:幸福感是衡量人生的唯一標准,是所有目標的最終目標。塔爾博士在哈佛學生中享有很高的聲譽,受到學生們的愛戴與敬仰,被譽爲"最受歡迎講師"和"人生導師"。

                    學院介紹

                    哈佛大學,是美國最早的私立大學之一,以培養研究生和從事科學研究爲主的綜合性大學。

                    哈佛大學公開課《幸福課》:第408期2019-01-04
                    使用時神經通道得到擴展不使用時就會萎縮
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第407期2019-01-04
                    傳統的認識讓我們相信這種說法——今天仍有很多人相信這種說法
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第406期2018-12-30
                    直到1998年,神經科學家認爲大腦是不變的
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第405期2018-12-29
                    劍橋-薩默維爾研究表明——五年的幹預,最終導致消極改變
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第404期2018-12-29
                    或者你想培養的習慣是我希望人生的精神層面更豐富
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第403期2018-12-25
                    可以專注于一個主題也可以更籠統
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第402期2018-12-25
                    有什麽問題嗎? 如果你有問題,別人也可能有同樣的問題.關于期末報告有任何問題嗎
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第401期2018-12-24
                    3月20日,在春假之前,你們只需要告知助教你們的主題
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第400期2018-12-24
                    必須有參考書目,這不只是個人故事或自傳
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第399期2018-12-14
                    你們要把書面報告交上來,20到30分鍾的報告內容,大約要寫10到15頁,這是你們最終要交上來的
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第398期2018-12-12
                    很簡單的幹預卻獲益良多,只要我們能專注于積極的方面,就能同共創造更多積極的現實
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第397期2018-12-09
                    接下來我想做的是,現在我想占用一點時間,本學期第一次占用時間,不會是最後一次
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第396期2018-12-09
                    每天兩次花一分鍾時間留意周遭的一切
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第395期2018-12-06
                    另一個重要的積極者是雷德克利夫學院學生,曾經的雷德克利夫學院學生海倫·凱勒
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第394期2018-12-03
                    表達感激不應該等到感恩節.我們不應該只等每年一次
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第393期2018-12-03
                    但30%的越戰老兵都有PTSD
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第392期2018-11-29
                    區別是這樣的,准許爲人
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第391期2018-11-29
                    心理治療中最有幫助的,除了技術,除了心理治療師的多年學習
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第390期2018-11-22
                    研究二,他們書寫最快樂的經曆,我們看到相反的趨勢
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第389期2018-11-22
                    第三組,只是去想連續三天,每天沉思15分鍾
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第388期2018-11-18
                    有一項驚人的發現是索尼娅·柳博米爾斯基的發現
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第387期2018-11-17
                    表達感激時是最讓我們感到幸福的時候
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第386期2018-11-17
                    她或他都爲我做了什麽,對我的人生幫助良多,讓我成爲今天的我
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第385期2018-11-14
                    當我們問我要感激什麽? 時,即使每天只問一次,這麽做的本身創造了……祝你身體健康
                    哈佛大學公開課《幸福課》:第384期2018-11-13
                    就在200年前,誰有錢聽最愛的音樂家的演奏? 欣賞最愛的演員的表演,最愛的戲劇
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